Bireysel Terapi
Bireysel Terapi Kime Uygulanır?
Bireysel terapi, herhangi bir psikolojik rahatsızlığı olan veya kendini daha iyi tanımak,anlamak ve geliştirmek isteyen kişilere uygulanır.
Bireysel Terapi Faydaları Nelerdir?
Bireysel terapi bireylerin öz farkındalıklarını arttırmalarına,sorunlarla başa çıkma kapasitelerini sağlamalarına,diğer bireylerle olan ilişkileri düzenlemelerine ve duygusal zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olur.
Bireysel Terapi Kaç Seans Sürer?
Bireysel terapinin süreci her danışanın ihtiyaçlarına ve kişisel özelliklerine bağlı olarak değişebilmektedir.
Bireysel Terapide Hangi Yaklaşımlar Kullanılır?
Bireysel terapide kullanılan teknikler psikoterapistin uzmanlığına bağlı olarak değişebilmektedir.Bazı yaygın yaklaşımlar arasında Bilişsel Davranışçı Terapi,EMDR ( Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme ),Psikodinamik Terapi ve Şema terapi yaklaşımları yer alır.
